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孩子需要服用奧米茄-3嗎? 要的, 因為奧米茄-3是健康的基礎

奧米茄-3是人體健康的基礎,而其中的DHA,二十二碳六烯酸,俗称腦黄金,是兒童健全發育非常重要的多元不飽和脂肪酸。

DHA的攝取量不足會影響

· 寶寶出生時的健康狀況及體重

· 寶寶大腦功能

· 寶寶的眼睛發育及視力

· 寶寶的思考、記憶、學習、閱讀或寫作能力

· 會增加罹患某些疾病或障礙的風險:如注意力不足過動症(Attention deficit hyperactivity disorder, ADHD, 又稱注意力缺陷及過動障礙)或睡眠障礙(Sleep disorders)

人體無法自行合成脂肪酸,必須從飲食中獲取。然而,單從食物中很難達到兒童每日建議的攝取量。

兒童在三歲時,大腦發育已達到成年人的80%,此進程一直延續到青春期後期。 為了幫助兒童維持大腦功能,改善學習,記憶力和專注力,並促進心臟,關節和皮膚健康,每日進食自然元素的“奧米茄3葡萄柚子味”,可為您的孩子補充足夠的奧米茄-3脂肪酸,保證他們在發育期間健康成長。

6-24個月大的寶: 5克DHA/0.45公斤

2-4歲兒童: 150毫克DHA和EPA/天

4-6歲兒童: 200毫克/天

6-10歲兒童: 250毫克/天

青少年: 最多1000毫克/天


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